📝 vous découvrirez plein de choses sur votre bite… Et aussi celle des autres !
🎞️ Avec des petites vidéos sur…
- La différence de taille entre « au repos » et « en érection » …
- Comment les hommes se masturbent…
- Et beaucoup d’autres choses !
LA THÉORIE
La Taille du Pénis et les Doigts
Saviez-vous que la longueur de vos doigts pourrait indiquer la taille de votre pénis ? 🖐️ Si l’index est plus court que l’annulaire, le pénis a tendance à être plus grand. En revanche, si l’annulaire et l’index sont de taille similaire, le pénis sera probablement plus petit.
Je vous vois déjà en train de regarder cette main que, pourtant, vous avez toujours vue ! Mais sans penser que la taille de vos doigts pouvait avoir un quelconque rapport avec votre bite !
La Taille Moyenne du Pénis
La taille moyenne du pénis varie selon les continents et les pays. Aux États-Unis, une étude de l’Université de l’Indiana a révélé que le pénis moyen en érection mesure 14,2 cm de long et 12,2 cm de circonférence. En érection, les pénis peuvent varier de 4 cm à 26 cm.
Oui EN ÉRECTION ! N’oubliez pas !
Pourtant, d’après les mesures, la taille de votre pénis est, sans doute, totalement dans les
moyennes (entre 7 et 18 cm flaccide et entre 10 et 20 cm en érection). Les différentes
réponses montrent, par ailleurs, que ce que pensent vos partenaires de votre pénis n’a rien à voir
avec sa taille réelle. Ce sont vos propres peurs qui sont liées et qui reviennent tout le temps dans votre tête sous la forme : Ma bite est trop petite !
Mesurer Correctement le Pénis
Comme tous les garçons, vous avez mesuré votre pénis ! Si, je vous ai vu !!
Mais au fait, l’avez-vous bien mesuré ? Car il y a une seule méthode valable.
Si c’est mal fait, voila quelques précieux centimètres disparus , et vos angoisses qui reviennent !
Mais les chercheurs se sont souvent rendus compte que certaines études reposaient sur l’auto-déclaration des hommes qui se mesuraient eux-mêmes et que donc … ce n’était pas parfaitement fiable !
Des chercheurs de l’Institut de psychologie et de neurosciences de Londres ont
décidé en 2015 de compiler les mesures prises par des professionnels de la santé ayant suivi une procédure de mesure standardisée. Elles incluaient à la fois la circonférence (à la base ou au milieu) et la longueur, à partir de 20 études différentes, totalisant 15 521 hommes de divers pays occidentaux.
Pour mesurer correctement la longueur du pénis, faites-le de l’os pubien à la pointe du gland, sur le dessus du pénis. Les études montrent que la taille du pénis n’est pas corrélée avec d’autres caractéristiques corporelles comme le poids ou la taille des pieds.
LES RÉSULTATS
La longueur moyenne du pénis flaccide
(au repos) est de 9,16 cm de long,
et de 13,12 cm en érection.
La circonférence moyenne du pénis flaccide est de 9,31 cm, et de 11,66 cm en érection. Par ailleurs, les tailles extrêmes sont beaucoup moins communes que ce que l’on croyait. Par exemple, seulement 5 hommes sur 100 ont un pénis en érection de plus de 16 cm.
Je pense que Adam (le mari de Eve) se demandait déjà si sa bite était assez grande !
Mais est-ce qu’il se demandait si Eve la trouvait jolie !
Car l’aspect du pénis a aussi son importance.
Désolé les gays ! L’étude américaine portait sur des réponses de femmes, et voici leur classement :
1. Apparence générale
2. Longueur
3. Circonférence
4. Poils pubiens
5. Position et forme du méat
La Perception de la Taille du Pénis
L’Anxiété liée à la Taille
De nombreux hommes sont anxieux à propos de la taille de leur pénis, même s’ils sont dans la moyenne. Une étude a montré que 30 % des hommes sont insatisfaits de la taille de leur pénis, bien que la plupart soient dans la norme.
Les Micro-Pénis
Un micro-pénis est défini comme un pénis de moins de 7 cm en érection. Seulement 0,006 % de la population masculine est concernée. La taille, c’est dans la tête !
Bien souvent, nous ne sommes pas objectifs avec la taille de notre bite !
On peut être « bien montés » et penser que non, et inversement, en avoir une pas très grosse, et s’exhiber fièrement dans les douches de la salle de sport.
Nous ne sommes pas dans le « rationnel » mais dans « l’émotionnel » .
Mais d’où vient cette peur chez les hommes ?
Les chercheurs, évidemment, se sont penchés sur la question, et sont repartis avec leurs outils pour mesurer toutes ces jolies bites ! Bienheureux chercheurs ! Ils ne recrutent pas ?
La Taille du Pénis chez les Homosexuels
L’estime de soi des homosexuels est souvent en relation directe avec la taille de leur pénis. , selon la psychologue Liesbeth Woertman de l’université d’Utrecht.
Selon elle, la plupart des gays estiment qu’avoir une grosse bite serait l’idéal.
Différences de Taille
Les hommes homosexuels ont en moyenne un pénis plus long de 0,84 cm et plus large de 0,38 cm que les hétérosexuels. Cette différence pourrait être due à des variations hormonales prénatales.
Le sexologue Alfred Kinsey, vous avez entendu parler quand même ? Et bien ce Docteur (enfin pas lui tout seul ! ) a mesuré 5 122 pénis dans les années 1950 ; c’est énorme ! Et en 1999, la California State University a compulsé tous ces chiffres et en a publié « Relation entre orientation sexuelle et taille du pénis » . C’est osé non ?
Pratiques Sexuelles
Les hommes avec un pénis plus petit ont tendance à être passifs, tandis que ceux avec un pénis plus grand sont souvent actifs. Cependant, ces préférences peuvent varier.
Augmenter la Taille du Pénis
En avoir une plus grosse ?
Ce serait l’une des premières recherches sur Google !
Méthodes Sûres
- 🍎 Perdre du Poids : Réduire la graisse autour du pubis peut augmenter la taille apparente du pénis.
- 🏥 Santé Générale : Éviter les pathologies comme l’hypertension et le diabète peut améliorer la qualité des érections. (Se souvenir que l’érection c’est du sang qui arrive dans les corps caverneux de la verge et entraîne son gonflement. Si des pathologies telles que hypercholestérolémie, tabagisme, hypertension, diabète,maladie cardiovasculaire nuisent à la bonne circulation du sang, l’érection pourra être réduite.)
- ✂️ Épilation : Défricher les poils à la base du pénis peut le faire paraître plus gros.
Méthodes à Éviter
Soyez vigilant avec les produits vendus en ligne qui promettent d’augmenter la taille du pénis. Consultez toujours un médecin avant d’essayer de nouvelles méthodes.
Tout ça pour ça !
L’orgasme masculin c’est 6 secondes …
7 200 !
C’est le nombre de fois où vous allez jouir (en moyenne) dans votre vie !
Et 2 000 fois en vous masturbant !
« Pénis sanguin » ou « pénis de chair » ?
Le « pénis sanguin », qui s’allonge et s’étend en érection, et
le « pénis de chair », qui paraît toujours gros, mais ne devient pas beaucoup plus gros
en érection.
Environ 79 % des hommes ont un pénis sanguin et 21 % un pénis de chair.
Maintenant, on aborde une question qui soulève bien des interrogations !
Quel serait le rapport entre la taille du pénis au repos et celle en érection ?
On ne pourrait pas établir une règle générale. Ce n’est pas parce que vous en avez une relativement petite au repos qu’elle ne sera pas super grosse en érection, et on connaît tous des bites de bonne taille au repos mais qui ne vont pas démesurément s’agrandir une fois en érection, juste un peu quoi !
Le changement varie beaucoup selon les hommes, et ça va, en moyenne de 0,6 cm à 8,9 cm d’augmentation.
A la limite, il vaut mieux en avoir une petite qu’une grosse !
Environ 12 % des pénis flaccide gagnent un tiers ou moins de leur taille
avec une érection, et environ 7 % doublent leur taille.
Je sais, vous adorez les chiffres quand on vous parle de vos bites !
La plus petite bite jamais mesurée était de 0,99 cm …
La plus longue 33,02 cm !
L’hiver, il fait froid ! ❄️☃️
Le pénis peut se ratatiner jusqu’à 50 % en longueur et jusqu’à 30 % en largeur lorsqu’il est soumis à une température inférieure à 10 °C. Les vaisseaux sanguins se contractent et limite l’influx de sang vers le pénis, causant sa diminution.
Ce phénomène de rétraction est en fait un résultat bénéfique de l’évolution.
Le corps est programmé pour conserver la chaleur et l’énergie. Dans le froid,
il concentre ses ressources dans le but de maintenir le flot sanguin au milieu du corps, là où se trouvent les organes vitaux. Mais pour ce faire, le corps doit réduire le flux sanguin vers ses membres comme les mains, les pieds et le pénis. Dans le même temps, les testicules se rétractent et s’élèvent plus près du corps afin de rester également au chaud. Comme la plupart des hommes le savent, la rétraction du pénis peut aussi être provoquée par l’eau froide.
ENCORE LA TAILLE !
Tout est relatif ! Pour se situer, il faut se comparer ! Et pour la plupart des hommes, ça va être les vestiaires sous la douche, mais de nos jours, surtout les films pornos, auxquels les jeunes garçons ont accès de plus en plus tôt et pour qui cela va représenter la norme, et notamment en terme de taille de leur bite .
1 homme sur 10 pense que son sexe est trop petit.
2 hommes sur 10 pensent qu’il est grand !
les 7 autres disent qu’ils sont dans la moyenne, mais 5 aimeraient en avoir un plus grand !
Ce sont donc 6 hommes sur 10 qui ne sont pas satisfaits et voudraient avoir un pénis plus grand !
Quand je bande, je bande !
Les Érections
Types d’Érections
Il existe neuf types d’érections, chacune avec ses propres caractéristiques et durées :
- 🌟 Érection Classique : Apparaît avant le sexe, quand on en a besoin.
- 🌞 Érection Matinale : Accueille au réveil et empêche de soulager la vessie.
- 🌙 Érection Vespérale : Apparaît quand on essaie de s’endormir.
- 👻 Érection Fantôme : Arrive sans raison apparente et repart rapidement.
- 🏃 Érection Sportive : Apparaît lors de l’exercice physique.
- ⏳ Érection Durable : Persiste sans raison apparente.
- ⏰ Érection Interminable : Dure plus de 4 heures et nécessite une consultation médicale.
- 🏃♂️ Érection Marathon : Pas de répit, repart immédiatement après l’éjaculation.
- 🏆 Érection Légendaire : Ultra-puissante, faisant sentir particulièrement viril.
Durée des Érections
L’érection moyenne dure entre 30 et 45 minutes. Cependant, des érections prolongées peuvent nécessiter une consultation médicale.
Un peu de géométrie !
– L’angle de l’érection :
0 degré c’est quand il est parfaitement vertical, c’est à dire presque collé contre le ventre !
Et 90 degrés, quand il est juste horizontal
( 🎞️Vous pourrez voir les 2 cas dans les videos … 🎞️)
5 % des hommes vont de 0 à 30
30 % de 30 à 60
30 % de 60 à 85
10 % de 85 à 95
20 % de 95 à 120
4 % de 120 à 180
BANDER : Les 5 phases d’un mécanisme incroyable !
1.
Le pénis répond à la requête du cerveau stimulé, qui libère de l’oxyde nitrique, ce
qui déclenche la relaxation des deux corps caverneux.
2.
Simultanément, l’artère transportant le sang vers ces chambres double de dia-
mètre, et le flux sanguin vers le pénis est multiplié par 16.
3.
Les corps caverneux commencent à se gorger de sang, absorbant jusqu’à 8 fois
la quantité qu’ils renferment lorsqu’ils sont flasques.
4.
Écrasées par la pression des chambres, les veines responsables du transport du
sang hors du pénis se rétrécissent.
5.
Incapable d’évacuer son sang, le pénis gonfle et se rigidifie, atteignant rapidement
son état complètement tendu.
La Dysfonction Érectile
Prévalence
La dysfonction érectile affecte des millions d’hommes dans le monde. Elle peut être causée par divers facteurs, y compris des problèmes de santé comme l’hypertension et le diabète.
Environ 4 % des hommes dans la cinquantaine et près de 17 % des hommes dans la soixantaine éprouvent une incapacité totale à réaliser une érection.
Après 75 ans, cela passe à 47 %.
Compte tenu de notre population vieillissante, cela devient un problème de santé
publique. La dysfonction érectile peut avoir un impact négatif sur le bien-être, les relations et la qualité de vie d’un homme. On estime que d’ici 2027, quelque 300 millions d’hommes dans le monde connaîtront une dysfonction érectile.
« tumescence pénienne nocturne »
c’est très chic comme appellation non ? 😊
C’est bander la nuit et donc se réveiller avec la gaule !
C’est sans lien avec les rêves érotiques. Si on se réveille avec une érection, c’est parce que le réveil survient souvent à la fin d’une phase de sommeil paradoxal.
On ne connaît pas trop ce mécanisme. Ce serait pour maintenir le pénis en bonne santé.
Vous bandez le matin ?
La nature est bien faite, les corps caverneux du pénis ( ces petits endroits où le sang afflue provoquant l’érection) ont besoin d’oxygène. C’est une érection spontanée réflexe qui va l’apporter. Pendant environ 3 heures par 24 heures !
Bien souvent pendant notre sommeil, on ne va se rendre compte de rien !
Sauf le matin, où on aura la bite bien dure !
Enfin pas toujours ! Et ce n’est pas grave ! Des hommes jeunes s’affolent car ils ne bandaient pas au réveil !
Ils ont bandé pendant la phase de sommeil paradoxal, et bien sûr sans s’en apercevoir, mais au réveil, la phase était passée … jusqu’à demain matin !
Mais d’où vient notre plaisir ?
Du gland !
Et des va et vient que l’on pratique sur lui … Même sans érection, et oui !
Le Viagra
Il a été découvert complètement par hasard !
Le laboratoire Pfizer cherchait à mettre au point un médicament contre l’hypertension artérielle ou l’angine de poitrine. Les patients cobayes se rendirent compte qu’ils avaient des érections …
Le succès fut immédiat et les ventes s’envolèrent dans le monde entier.
Avec le recul que nous avons, nous savons que le Viagra est sans danger mais qu’il ne sera sans doute pas prescrit avec certaines pathologies comme :
• un infarctus de moins de 6 mois ou un accident vasculaire cérébral récent ;
• une angine de poitrine non stabilisée ;
• une condition physique les rendant incapables de faire de la marche rapide (de 5 km/h) ou de monter deux étages d’escalier en 10 secondes.
Traitements
Le Viagra® et son générique sildénafil, comme tous les autres traitements de la même famille (tadalafil Cialis®, vardénafil Levitra®, avanafil Spedra®), sont des médicaments soumis à prescription, et avant toute prescription, le médecin évalue le risque cardio-vasculaire.
Ne les achetez pas sur Internet, Vous n’êtes même pas sûr de ce qu’ils contiennent réellement.
Toutefois, des services en ligne (comme www.charles.co ) proposés par des médecins se sont constitués et proposent après une consultation vidéo, de prescrire et de vendre ces produits par le biais de pharmacies officielles. C’est basé aussi sur votre bonne foi, si vous cachez au médecin que vous avez des problèmes cardiaques, il ne le saura jamais puisqu’il ne vous connaît pas et ne vous examine pas en réalité.
Ces médicaments ont quelques effets secondaires mais rien de grave. Des brûlures d’estomac ou à l’œsophage pour le tadalafil (Cialis®) par exemple.
Je dois le prendre combien de temps avant … et l’effet va durer combien de temps ?
• le sildénafil (Viagra®) agit au bout d’1 heure à 1 h 30 et son effet dure 8 heures. On a donc une « fenêtre de tir » de 7 heures. Attention, une alimentation riche et l’alcool peuvent retarder l’absorption. À vous de choisir ;
• le vardénafil (Levitra®) a un effet beaucoup plus rapide, et il est plus long à être éliminé, il peut agir même le lendemain ;
• le tadalafil (Cialis®) bat le record par sa durée d’action, très longue. Sur Internet, on l’appelle la ‘pilule du week-end’, car la durée d’action peut se prolonger un troisième jour ;
• l’avanafil (Spedra®) serait le traitement le plus rapide, puisqu’il agit au bout de 15 minutes. Un record aussi !
Le tadalafil est très lentement éliminé et permet un traitement en continu, alors que tous les autres sont donnés avant un rapport, à la demande.
Le tadalafil peut être pris au quotidien et est très utile pour les couples pour lesquels il est difficile d’anticiper ou qui regrettent la perte de la spontanéité de la sexualité.
Si l’homme présente des troubles mictionnels, le tadalafil a aussi un effet urinaire en agissant au niveau de la prostate. Il a donc un double effet : sexuel puisqu’il rend l’érection facile, on en a plus la nuit, et urinaire avec une nette amélioration des troubles urinaires liés à l’adénome.
Petit rappel important :
Avec tous ces produits, il doit y avoir stimulation sexuelle avec un (e) partenaire pour que l’érection se produise, si vous êtes tout seul devant votre miroir, vous n’aurez sans doute pas d’érection !
La Masturbation
Techniques de Masturbation
- 🔄 La Méthode de la Limite : Masturbez-vous jusqu’au bord de l’éjaculation, puis faites une pause. Répétez ce processus pour des orgasmes plus intenses. (le edging)
- 🍒 Invitez vos Boules ! : Stimulez les testicules pour des orgasmes plus puissants.
- 🏋️♂️ Changez de Position : Essayez différentes positions pour varier les sensations.
Éjaculer … 💦
Pour vous, éjaculation et orgasme (c’est à dire plaisir) vont ensemble ?
Et pourtant un homme opéré de la prostate n’aura plus d’éjaculation mais conservera le plaisir de l’orgasme…
C’est bien que ça ne doit pas être tout à fait la même chose ! Mais comme ils arrivent en même temps, nous ne faisons pas de distinction.
En résumé, l’orgasme c’est dans la tête, l’éjaculation c’est sous la ceinture !
Pour le sperme, la vitesse est limitée, c’est 45 km/h ! 🚀
Ce jet puissant intervient dans le mécanisme de reproduction ( pour qu’il se colle au col de l’utérus de la femme) C’est vrai que pour les gays, il pourrait être plus lent ! Mais c’est plaisant de le voir jaillir en jet puissant !
Tout le monde n’est pas d’accord avec l’existence du fameux Point P (P comme prostate). Comme pour le point G chez la femme, la prostate stimulée, massée avant un orgasme, permettrait de le décupler, de l’avancer.
Il a été vérifié que pour certains gays, il existe une sorte de jouissance de l’anus grâce au va et vient du pénis (ou des doigts ou encore d’un godemiché) de leur partenaire pendant qu’ils se font sodomiser. Certains passifs parviennent à éjaculer de cette façon, sans que rien ne stimule leur pénis (ni mains, ni bouche …)
On peut alors parler d’« orgasme prostatique »
Pendant ce temps, vos testicules travaillent !
Ils n’arrêtent pas ! Ils produisent les « androgènes » parmi lesquels la fameuse testostérone (ou hormone mâle).
Après 50 ans, eux aussi vont commencer à fatiguer et à moins produire.
Mais toujours suffisamment pour que, nous les hommes, n’ayons pas droit à la ménopause !
Grâce à l’hypophyse, nous avons un niveau constant de testostérone.
On l’associe bien sûr à la libido mais elle est utile dans un tas d’autres fonctions.
Bien souvent, des patients sont traités pour une dépression, avec les effets secondaires néfastes des anti-dépresseurs sur leur sexualité alors qu’ils souffrent d’un déficit de testostérone.
Prescrire de la testostérone sera dans ce cas bénéfique à la fois pour leur « pseudo-dépression » et rétablira leur libido déficiente !
Attention ! Adressez-vous à un médecin spécialiste qui surveillera différents paramètres pendant votre traitement.
Ne prenez jamais de testostérone en automédication ! Cela est fréquent chez les adeptes des salles de sport voulant acquérir de la masse musculaire.
Combien se sont retrouvés avec des testicules miniatures au fil des années
Bienfaits de la Masturbation
Allez à la limite …
La branlette rapide en 5 minutes c’est bien la plupart du temps !
Mais la méthode de la « limite » (edging) peut vous aider à atteindre des orgasmes plus intenses. Masturbez-vous jusqu’au bord de l’éjaculation, et faites une courte pause, juste assez de temps pour
que l’érection s’adoucisse un peu. Puis recommencez le processus. Faites ceci trois
ou quatre fois avant l’orgasme, et vous aurez des éjaculations plus profondes et plus
puissantes.
Invitez vos boules !
Il y a presque autant de terminaisons nerveuses spécifiques dans les testicules que
dans le pénis. Ne les négligez pas. Alors que les préférences individuelles et les sensibilités jouent un grand rôle dans ce que les hommes apprécient, beaucoup découvrent une source inexploitée de stimulation et des orgasmes plus intenses en tirant sur leurs testicules rythmiquement avant l’éjaculation.
Testez des positions …
Si vous avez l’habitude de vous masturber allongé sur le dos, essayez de vous asseoir.
Si vous êtes normalement assis sur une chaise, essayez de vous agenouiller ou de vous allonger sur le côté. Comme tout changement, cela peut sembler ridicule au début, mais cela vaut la peine d’essayer.
Changez de main !
Vous avez déjà probablement incorporé votre main non dominante dans votre acte
solo. Vous avez peut-être même tenté la mythique « étrangère », en vous asseyant sur
votre main jusqu’à ce qu’elle s’endorme, puis en l’utilisant pour simuler la sensation
de quelqu’un d’autre qui fait le boulot.
Mais vous pouvez utiliser votre main opposée de manière plus créative. Vous pouvez, par exemple, tenir votre pénis contre votre ventre d’une main tout en glissant rapidement quelques doigts de haut en bas sur le dessous de votre tige.
Tout comme les changements de position, les manœuvres inhabituelles peuvent briser l’ennui.
Alors que la masturbation est une des activités humaines les plus courantes, les études sur le sujet sont étonnamment peu nombreuses. Pourtant, des quantités considérables de spermatozoïdes sont chaque jour déversées dans la nature. Tentons de calculer cette quantité, en nous fondant sur les résultats des rares recherches portant sur la masturbation.
Enquête préliminaire
– La masturbation : hommes vs femmes
Le département de sociologie de l’université de Chicago en 2007 a révélé que 61 %
des hommes adultes admettent se masturber (contre 38 % des femmes). La question
ayant été posée en face-à-face, il est probable que le nombre soit en réalité plus élevé, notamment chez les femmes.
Fréquence
En 2010, une étude du Kinsey Institute de l’université de l’Indiana a montré que :
– 25 % des hommes entre 18 et 59 ans se masturbent de plusieurs fois
par mois à plusieurs fois par semaine
– 20 % se masturbent 2 ou 3 fois par semaine
– 20 % se masturbent plus de 4 fois par semaine.
Selon une autre étude de la faculté de Médecine du Wisconsin en 2002, les étudiants
peuvent se masturber une douzaine de fois par mois.
Quantité
On sait par ailleurs (voir par exemple les recherches du Dr Charles Lindemann de l’université d’Oakland) qu’1 ml de sperme contient de 20 à 100 millions de spermatozoïdes, et qu’une éjaculation produit entre 2 et 5 ml de sperme. Un éjaculat contient donc au minimum 40 millions de spermatozoïdes. Enfin, on estime qu’il y avait en 2017 sur Terre 2,3 milliards d’hommes de plus de 18 ans.
Résultat :
60 % de 2,3 milliards = 1,38 milliards qui se masturbent 12 fois par mois = 16,26
milliards d’éjaculations par mois × 40 millions de spermatozoïdes = 650 millions de
milliards de spermatozoïdes par mois, divisé par 30 jours…
=
22 millions de milliards de spermatozoïdes par jour.
Si on prend en compte le fait que certainement bien plus que 61 % des hommes adultes se masturbent, et que les adolescents en dessous de 18 ans aussi, le chiffre est certainement encore plus élevé.
Ce calcul ne sert à rien mais vous pourrez briller en société ! 😊
« Il est énorme. »
Les hommes prétendent tous et toujours que leur pénis est plus grand que ce qu’il
est réellement.
En réalité, si un homme affirme que son membre est « énorme », il
est probablement juste au-dessus de la moyenne. S’il maintient qu’il est « au-dessus
de la moyenne », cela veut dire qu’il est ordinaire. Quant à « moyen », cela signifie
« minuscule ». Si un homme hausse les épaules complètement au sujet de la taille,
cela peut signifier que son pénis est trop petit pour être détecté sans microscope !
Le gros mensonge des hommes à propos de leur pénis
« Je ne l’ai jamais mesuré, ça ne m’intéresse pas. »
Le seul mensonge plus grand que « il est énorme » est l’affirmation qu’on ne l’a
jamais mesuré. Que ce soit au collège, au lycée ou à la garderie, tout homme a un
jour pris une règle, un mètre ruban ou un cure-dent 😊 et n’a jamais oublié le résultat.
Les hommes connaissent leur longueur (et leur circonférence) au millimètre près.
La recherche sexologique moderne considère aujourd’hui la masturbation comme une partie importante et positive du comportement sexuel humain. Il est prouvé que la masturbation est un lien crucial avec une bonne santé, principalement en renforçant la confiance de l’individu dans l’obtention de la libération et de la relaxation sexuelle, et en offrant un ajout positif à une pléthore d’autres activités sexuelles humaines. Il est également prouvé que les personnes qui se masturbent régulièrement sont généralement plus satisfaites de leur vie sexuelle que celles qui ne le sont pas.
La capacité de l’homme à développer des techniques pour la masturbation est illimitée. Dans le cas de la stimulation du pénis, certains hommes non circoncis préfèrent tirer le prépuce en avant et en arrière sur le gland, tandis que d’autres se livrent à des caresses péniennes, en appuyant doucement sous le gland ou autour de la racine du pénis pour resserrer la peau sur l’arbre du pénis ou le scrotum.
Le lubrifiant ou l’huile de massage est un supplément pour augmenter le plaisir, à la fois pendant la stimulation du frenulum (la ficelle sur le dessous du gland qui est présente chez les hommes non circoncis) ou comme aide pour créer une friction plus agréable de tout le pénis pour les hommes circoncis. Les autres techniques sont de resserrer les muscles du plancher pelvien en association avec la masturbation ou d’utiliser des jouets sexuels tels que des vibromasseurs ou des plugs anaux.
Dans une perspective plus large, les vêtements, les objets mous, la nourriture ou le jeu avec la chaleur et le froid (ou la sauce piquante et les glaçons, alternativement) peuvent devenir des éléments de plaisir accru. De plus, les compléments à la masturbation sont souvent la pornographie et/ou d’autres représentations de la sexualité dans des mots et des images graphiques.
Certains hommes, particulièrement pendant le vieillissement, peuvent avoir une dysfonction érectile et ne pas apprécier la masturbation aussi souvent ou aussi efficacement que dans les années précédentes. Les autres personnes ayant un accès limité aux partenaires sexuels humains peuvent développer des schémas de masturbation atypiques, après quoi l’exposition à une activité sexuelle avec un partenaire peut entraîner un retard d’éjaculation ou une inhibition de l’orgasme.
Ces problèmes peuvent souvent être résolus en s’engageant dans un coaching sexuel spécifique, mené par des éducateurs sexuels et des sexothérapeutes ayant une éducation sexuelle spécialisée et une compétence dans les questions de la sexualité humaine.
À moins qu’il n’y ait des troubles psychologiques ou physiques, la masturbation est généralement une activité qui dure toute la vie et souvent la dernière à être présente dans la vie de l’individu, longtemps après que les partenaires ne sont plus disponibles ou désirés.
Les hommes se branlent beaucoup parce que c’est facile !
N’importe où ! Vous êtes avec lui au restaurant, il va aux toilettes, il se branle et il revient finir son repas !
Vous irez en Enfer !
L’Église a toujours condamné la masturbation.
Au 8 ème siècle, on la retrouve dans des livres, citée comme l’un des plus grands péchés.
Onan, ce personnage de la Genèse, avait été tué parce qu’il avait répandu son sperme sur le sol. Il a donné son nom à l’onanisme comme synonyme de masturbation, mais en fait Onan ne s’était pas masturbé, il était sorti de sa partenaire avant l’éjaculation, sa semence devant uniquement servir à féconder une femme, et étant considérée comme perdue aux yeux de l’Église, cela faisait de lui un meurtrier …
Plus près de nous, ce sont les médecins qui ont établi des théories, comme quoi la masturbation serait dangereuse pour la santé, pouvant même engendrer la folie, voire la mort ! Comme en 1758, le médecin suisse Simon-André Tissot.
Heureusement, de nos jours, on considère la masturbation comme une partie importante et positive du comportement sexuel humain.
Elle renforce la confiance en soi et améliore la satisfaction sexuelle.
Conclusion
Le pénis est une partie complexe et fascinante de l’anatomie masculine. Comprendre ses caractéristiques et les techniques pour améliorer la satisfaction sexuelle peut grandement améliorer la qualité de vie.
N’oubliez pas de consulter un médecin pour toute question ou préoccupation concernant votre santé sexuelle.
La Prostate
Ne pensez pas directement « cancer »
D’abord, elle sert à quoi ?
Vous diriez, et bien le sperme ça vient des couilles, non ? 😊 Pas exactement ! Avec les vésicules séminales, la prostate produit 95 % du volume du sperme. Le testicule ce n’est donc que 5 % !
Taille de la Prostate
Parlons fruits ! (les médecins parlent en grammes mais c’est plus imagé !)
- 🌰 Taille Normale : Une châtaigne
- 🍎 Hypertrophie Modérée : Une pomme (environ 30 cm³)
- 🍊 Hypertrophie Moyenne : Une orange (environ 50 cm³)
- 🍈 Hypertrophie Importante : Un pamplemousse (au-delà de 50 cm³)
Rôle de la Prostate
Elle sert donc à nous reproduire… mais nous verrons que pas uniquement, vous êtes peut-être déjà au courant…
Problèmes Urinaires
La prostate commence à faire parler d’elle, en général, vers la cinquantaine. Bien qu’elle n’ait aucun rôle sur le plan urinaire, c’est quand même à cause d’elle que les hommes vont avoir des troubles pour uriner.
Hypertrophie Bénigne de la Prostate (HBP)
Par son « gonflement » au fil des années, elle va comprimer le petit canal par où passe l’urine (l’urètre) et diminuer le jet d’urine, et le mot à retenir est « bénigne » !
Quand Consulter un Médecin ?
Tant que pisser n’interfère pas avec votre vie sociale, ce n’est pas utile.
Par contre, quand, par exemple, au cinéma, vous repérez les toilettes et que vous prenez un siège près de l’allée, c’est conseillé.
En fait, on parle toujours de prostate, mais c’est plutôt un problème de vessie, les deux sont très proches et très liées.
Diagnostic et Traitements
L’urologue commencera par vous demander de remplir un questionnaire pour les troubles urinaires, le score IPSS : « International Prostate Score Symptom ».
Si vous ne consultez pas, vous ne saurez pas ce que votre vessie est en train de vivre ! Elle pourra mettre jusqu’à 15 ans pour montrer son mécontentement !
Elle deviendra une « vessie de lutte ».
Le canal de l’urètre va se rétrécir de plus en plus, alors comme votre jet sera faible, vous allez pousser et la vessie va « se muscler » ce qui peut entraîner des infections urinaires (prostate, testicules, etc)
Quand le muscle de la vessie sera complètement inopérant, je ne vous décris pas ce qui pourra se passer : fuites urinaires, couches, sonde urinaire, voire atteinte des reins, etc
En résumé, votre urologue vous dit que vous avez une grosse prostate (autrement dit un adénome ou HBP, c’est la même chose) et vous n’avez pas de troubles pour uriner, laissons votre prostate tranquille ! 😊
Si vous n’avez que de très faibles troubles, la phytothérapie sera suffisante. Des compléments alimentaires à base de palmier de Floride ou de prunier d’Afrique. 🌴
Soyez très vigilants sur tous les produits qui font de la publicité sur Internet et vous promettent de retrouver la prostate de vos 20 ans ! Certains peuvent être dangereux.
Au stade suivant,
Si l’urine a du mal à s’écouler, s’il faut pousser pour vider la vessie ou en cas de vessie de lutte, l’urologue vous prescrira un traitement avec des médicaments alpha-bloquants (comme l’alfuzosine 10 mg qui va relâcher les fibres musculaires de la prostate, élargir l’urètre et aider l’urine à mieux sortir. . C’est un traitement qu’il faut bien respecter, ne pas interrompre (risques de rétention d’urine) et qu’il est possible de prendre sur une très longue durée, voire à vie.
Il existe aussi le Finasteride Dutasteride, destinés à diminuer la taille de la prostate. Le grand reproche que l’on fait à cette classe de médicaments très efficaces, qui agissent au niveau de la testostérone, c’est qu’ils entraînent des troubles sexuels comme une baisse de la libido.
Enfin, vous avez tous entendu parler du Viagra indiqué dans les problèmes d’érection. Il a été découvert récemment qu’une autre molécule avec la même indication le Tadalafil sous la marque CIALIS (ou autres marques) , avait, à faibles doses, des effets bénéfiques aussi sur la sphère urinaire.
Si tout cela ne suffit plus, il va falloir penser à la chirurgie de l’HBP …
La résection de la prostate
L’intervention classique, c’est la résection trans-urétrale de la prostate.
Le chirurgien va introduire un instrument par l’urètre (oui dans votre pénis …) mais rassurez-vous, vous serez endormi ! Et il va aller, en quelque sorte, gratter la prostate, sans la retirer, dans le but d’élargir le canal.
Pour des prostates de très gros volumes, il faut recourir à une intervention par voie abdominale.
Beaucoup d’hommes appréhendent ou repoussent l’ intervention, car ils savent, que, quelque soit son type, l’éjaculation sera de toutes façons modifiée. C’est à dire que le sperme ne sortira plus comme habituellement mais sera renvoyé vers l’intérieur (la vessie) et deviendra invisible.
Mais cela ne changera rien à l’orgasme (le plaisir) qui sera toujours bien présent.
La plupart des interventions sont réalisées actuellement grâce au laser. Il en existe plusieurs sortes :
– Le Green-light, qui produit une vaporisation du tissu prostatique. Le faisceau laser en contact avec la prostate le transforme en vapeur. Ce type de laser diminue le risque de saignement, donc de transfusions, et la durée d’hospitalisation, il est envisageable de la réaliser en ambulatoire
– Le laser Holmium, pour de plus grosses prostates (avec parfois des risques d’incontinence urinaire
– Le laser au thulium.
Du sang dans le sperme ?
Pas d’affolement, il faut consulter, mais ne pensez pas immédiatement au cancer ! La plupart du temps ce sera une inflammation aiguë.
Traitements
- Phytothérapie : Pour des troubles légers, des compléments alimentaires à base de palmier de Floride ou de prunier d’Afrique.
- Médicaments Alpha-Bloquants : Comme l’alfuzosine 10 mg qui va relâcher les fibres musculaires de la prostate, élargir l’urètre et aider l’urine à mieux sortir.
- Finastéride/Dutastéride : Destinés à diminuer la taille de la prostate, mais peuvent entraîner des troubles sexuels comme une baisse de la libido.
- Chirurgie : En cas de troubles sévères, une résection trans-urétrale de la prostate ou une intervention au laser peut être envisagée.
Et le cancer ?
Cancer de la Prostate
L’urologue aura d’abord fait les examens préalables (bilan sanguin, toucher rectal) , et voudra avoir une confirmation par des biopsies de la prostate.
C’est le résultat des biopsies qui fera poser le diagnostic de cancer de la prostate.
Si on vous annonce un cancer de la prostate à 70 ans, vous mourrez sans doute d’autre chose que de ce cancer … Son évolution est lente d’autant plus qu’il est découvert chez un sujet âgé.
Revenons sur le diagnostic.
Vous avez entendu parler du PSA. « Prostatic Specific Antigen »
De façon naturelle, le PSA qui est une enzyme, va liquéfier le sperme afin de faciliter le déplacement des spermatozoïdes. Cette protéine est présente également dans le sang.
Le taux de PSA dans le sang va augmenter en cas de maladie prostatique.
Attention ! Voyez toujours avec votre médecin le taux de PSA, qui se révèle très anxiogène, le résultat peut varier pour un nombre important de raisons (n’ayant pas forcément à voir avec un cancer)
… et sachez que, par exemple, faire du vélo, éjaculer, subir un toucher rectal, un massage de la prostate ou encore la sodomie … peuvent faire monter le taux de PSA
Le cancer de la prostate est souvent d’évolution lente et peut ne causer aucun trouble pendant des années. Le diagnostic repose sur des biopsies et le score de Gleason.
Si un cancer est trouvé, les cellules vont être classifiées selon un score nommé score de Gleason. Avec des « grades » de 1 à 5.
Seul, votre urologue ou oncologue saura déterminer la gravité de cette tumeur.
Parfois très agressive avec métastases, la majorité n’évolue pas avec gravité.
Comment se pratiquent les biopsies ?
Le médecin va introduire dans l’anus la sonde d’échographie puis, sous anesthésie locale, grâce à une grande aiguille, il va recueillir une douzaine de très petits morceaux de prostate selon un plan bien précis des différentes zones de la prostate, qui seront ensuite analysés au microscope en anatomo-pathologie.
La chirurgie : prostatectomie radicale.
Il n’y pas si longtemps, les hommes devenaient incontinents et impuissants.
Collées contre la prostate, on trouve des « bandelettes » responsables de l’érection. Tout l’art du chirurgien était de sauver ces minuscules lambeaux.
Aujourd’hui, la prostatectomie est assistée par un robot, permettant de maintenir l’érection des patients.
La radiothérapie couplée au traitement hormonal, on parle de « castration »
C’est un traitement plus global, toutefois, on verra des impuissances tardives, et une impossibilité de chirurgie en raison des tissus trop dégradés des zones irradiées. Des effets néfastes aussi sur la libido et l’érection.
La curiethérapie est moins utilisée mais peut être efficace
En cas de métastases, il n’y a plus d’intérêt à traiter la prostate, elle-même. On va donc avoir recours à des traitements hormonaux. Heureusement, les oncologues ont à leur disposition, de nombreuses molécules qui vont permettre de contrôler le cancer pendant des années.
Traitements du Cancer
- Chirurgie : Prostatectomie radicale, souvent assistée par un robot.
- Radiothérapie : Couplée à un traitement hormonal, mais peut entraîner des effets secondaires comme l’impuissance.
- Curiethérapie : Moins utilisée mais peut être efficace.
- Traitement Hormonal : En cas de métastases, des traitements hormonaux peuvent contrôler le cancer pendant des années.
Et ce fameux toucher rectal ? 🩺👆
Redouté par beaucoup d’hommes, pour d’autres ce sera une simple formalité !
N’imaginez pas que le médecin va vous faire mettre dans une position de soumis, à 4 pattes sur la table d’examen ! La plupart du temps, vous serez allongé sur le dos, les pieds à plat et les genoux pliés…
Il introduira alors lentement son doigt recouvert d’un gant latex qu’il aura au préalable enduit de gel.
Avec le bout de son doigt dans votre anus, il appuiera vers le haut (endroit de votre prostate) pour bien la tâter, et vérifier qu’il ne ressent pas de masse dure et pour évaluer sa grosseur.
Ce sera très bref ! (et oui je sais, dommage, dirons certain ! 😊)
La fameuse étude sur les 21 éjaculations par mois !
En 2016, le journal scientifique European Urology a réalisé une étude sur 32 000 hommes (merci, c’est trop ! ) pendant 18 ans, et sur 3 800 cas de cancer, on a compté leurs nombres d’éjaculations. (masturbation ou rapport sexuel) Ceux qui éjaculeraient au moins 21 fois par mois diminueraient leurs risques de cancer de la prostate de 20 % !
On a évoqué le stockage du sperme qui aurait une action défavorable mais rien n’a été démontré !
Ceci dit, ne vous privez pas d’éjaculer plus de 21 fois par mois, ça ne peut vous faire que du bien !
